이야기

오리역 분당 채식부페 이든밸리 할인 이벤트

조정우 2016. 3. 31. 13:30

   저의 블로그를 통해 분당 오리역에 있는 채식부페 이든밸리에서 할인 이벤트를 진행합니다. 지난 번과 마찬가지로 제 블로그에 댓글을 남기면 1000원 할인하는 이벤트입니다. 작년 말에 한시적으로 이벤트를 했었는데, 그간 여러 이웃 블로거님들께서 아직도 할인 이벤트를 진행 중인지 문의해 주셔서 또 다시 할인 이벤트를 하게 되었습니다. 

호박 사과 사라다

오렌지 쥬스에 생연근을 넣은 음료입니다. 

도토리묵은 중금속을 비롯한 유해물질을 분해하는 아콘산과 성인병을 유발하는 혈중 유해산소를 분해하는 타닌이 풍부해 건강에 좋고 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 좋다 합니다. 

생미역과 파프리카입니다. 빨간색 파프리카는 비타민 A의 전구체인 베타카로틴과 항산화 물질인 리코펜이 풍부해 노화방지와 암 예방에 탁월하다 합니다. 칼슘과 철분도 풍부해 임산부와 골다공증 예방에 좋다 합니다. 노란색 파프리카는 파라핀 성분이 풍부해 콜레스테롤을 낮추고 노폐물 제거와 혈액을 맑게 해 성인병 예방에 탁월하다 합니다.

더덕 무침입니다. 더덕에는 항암 물질의 대표격인 사포닌이 풍부해 암 발병율을 낮추는 효과가 있다 합니다. 기관지, 폐혈증에 좋고, 해독작용에 탁월해 벌에 쏘이거나, 뱀에 물리거나, 피부에 종기가 났을 때 더덕을 가루로 갈아 바르면 해독작용을 한다 합니다. 또한 피부 노화 방지와 주근깨 기미 등 잡티 소멸에 효능이 있다 합니다. 

배추 겉절이인 것 같은데, 여러 음식을 먹다 보니 못 먹어 잘 모르겠네요.


앞의 요리는 제가 잘 모르는 요리라 설명을 패스했고, 땅콩과 견과류입니다. 

현미밥은 단백질, 칼슘, 지방, 철분, 섬유질 증 우리 몸에 필요한 영양소가 골고루 있어 대표적인 건강식이지만, 탄수화물 역시 많아 잡곡을 섞어 드시면 더 좋다 합니다.

딸기, 배, 감자 조림, 배추, 중간에 있는 채소 두 개의 이름은 잘 모르겠네요.

고기 대용식인 버섯 튀김과 잡채입니다.

양송이 버섯과 느타리버섯 요리입니다.

두부 부침과 스파게티 소스입니다.

호박죽과 국수 국물입니다. 면이 녹색인데 사진에 안 나왔네요. 

통밀빵에 유자쨈과 조청인 것 같습니다.

점심은 8000원, 저녁은 10000원 입니다. 전화번호 031 711 9201